27 Σεπτεμβρίου 2026

Σπιτικά πιροσκί με γέμιση κιμά


Σπιτικά πιροσκί με γέμιση κιμά


Τα πιροσκί είναι μικρά πιτάκια τηγανητά ή ψητά στο φούρνο με γέμιση κατά κύριο λόγο από κιμά ή από πατάτα.

Η προέλευση τους είναι από την Ουκρανία, Ρωσία και Λευκορωσία.

Στην Ελλάδα έγιναν γνωστά από τους Πόντιους πρόσφυγες της Μικράς Ασίας, που έφεραν μαζί με τις μνήμες τους και τις αγαπημένες τους συνήθειες.



8 Σεπτεμβρίου 2026

Μανιτάρια πλευρώτους τηγανητά με κουρκούτι μπύρας


Μανιτάρια πλευρώτους τηγανητά με κουρκούτι μπύρας


Τα μανιτάρια πλευρώτους είναι ένα εξαιρετικό υλικό στην κουζίνα, που μας προσφέρει πολλά νόστιμα και υγιεινά πιάτα.

Πάνω από όλα όμως είναι μια τροφή με λίγες θερμίδες, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, που προσφέρει σημαντικά οφέλη στη λειτουργία της καρδιάς, το ανοσοποιητικό σύστημα και τον οργανισμό μας γενικότερα.




Στη συνταγή, που ακολουθεί, θα τα απολαύσουμε τηγανητά με κουρκούτι μπύρας.

4 Σεπτεμβρίου 2026

Το αμπέλι και τα σταφύλια του - Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα αγοράζουμε

 

Το αμπέλι και τα  σταφύλια του


Τα αμπέλια, τα σταφύλια, είναι από τα πιο αγαπημένα και διαδεδομένα οπωροφόρα. 

Καλλιεργούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια σε όλο τον κόσμο για τους νόστιμους και θρεπτικούς καρπούς τους.



2 Σεπτεμβρίου 2026

Ζουμερές σαρδέλες στο φούρνο με ρίγανη και λεμόνι


Ζουμερές σαρδέλες στο φούρνο με ρίγανη και λεμόνι


Οι σαρδέλες, ψημένες στο φούρνο με ρίγανη, λεμόνι και ελαιόλαδο, γίνονται πολύ νόστιμες και ζουμερές.

Το μυστικό για να μην χάσουν τα υγρά τους βρίσκεται στο ψήσιμο.

15 λεπτά ψήσιμο σε προθερμασμέμο φούρνο είναι αρκετά για να παραμείνουν οι σαρδέλες μας ζουμερές με τη νοστιμιά, που τις προσθέτει η ρίγανη, το καλό ελαιόλαδο και φυσικά ο χυμός του λεμονιού.



30 Αυγούστου 2026

Σαγανάκι με τυρί Regato και τραγανή κρούστα - Σάλτσα κρασιού

 
Σαγανάκι με τυρί Regato και τραγανή κρούστα -

Σάλτσα κρασιού

Το τυρί regato είναι ένα κίτρινο, σκληρό τυρί, με πικάντικη και ελαφρά αλμυρή γεύση.

Στη χώρα μας είναι ιδιαίτερα δημοφιλές και χρησιμοποιείται είτε τριμμένο πάνω σε μακαρόνια. είτε λιωμένο σε πίτσες, πίτες, σαγανάκι κ.ά.

Στη συνταγή μας το τυρί regato το κόβουμε σε φέτες, το πανάρουμε με αλεύρι, αυγό και φρυγανιά και στη συνέχεια το τηγανίζουμε στο σαγανάκι. 



25 Αυγούστου 2026

Κοτόπουλο στο φούρνο με μέλι, σκόρδο και δεντρολίβανο


Κοτόπουλο στο φούρνο με μέλι, σκόρδο και δεντρολίβανο



Το κοτόπουλο είναι ένα υλικό εύκολο στη διαχείρισή του, εύγεστο και χωρίς πολλές θερμίδες, γι' αυτό άλλωστε και πολλοί διαιτολόγοι το συμπεριλαμβάνουν στις δίαιτες.

Στη συνταγή αυτή το κοτόπουλο μαρινάρετε σε ένα μείγμα από σκόρδο, μέλι και δεντρολίβανο, υλικά που του προσδίδουν ιδιαίτερη γεύση και άρωμα.





18 Αυγούστου 2026

Μύδια αχνιστά με καρυκεύματα και λευκό κρασί


Μύδια αχνιστά με καρυκεύματα και λευκό κρασί


Τα μύδια, δημοφιλής λιχουδιά από την αρχαιότητα ακόμη, είναι μια νόστιμη και υγιεινή τροφή με λίγες θερμίδες και παράλληλα πλούσια σε πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά στοιχεία.

Τα μύδια αχνίζονται στην κατσαρόλα μαζί με το κρεμμύδι, το σκόρδο, τη δάφνη, το μπαχάρι και το λευκό κρασί, ρουφώντας αχόρταγα νοστιμιές και αρώματα. 

Σερβίρονται στο πιάτο ζεστά, προσφέροντάς μας αφειδώς τη θεσπέσια γεύση τους.



14 Αυγούστου 2026

Κατσικάκι στο φούρνο με μουστάρδα και λεμόνι

 

Κατσικάκι στο φούρνο με μουστάρδα και λεμόνι


Το κατσικάκι ψημένο στο φούρνο, μαριναρισμένο με μουστάρδα, ελαιόλαδο και λεμόνι, γίνεται πραγματικά πεντανόστιμο.

Επιπλέον το σκόρδο με τα δικά του αρώματα και γεύσεις έρχεται και απογειώνει το τελικό αποτέλεσμα σε μια απίθανη γευστική απόλαυση.



7 Αυγούστου 2026

Πιπεριές στο φούρνο γεμιστές με φέτα, ντομάτα και μυρωδικά


Πιπεριές στο φούρνο γεμιστές με φέτα, ντομάτα και μυρωδικά



Οι πιπεριές κέρατο γεμιστές με φέτα, φρέσκια ντοματούλα, λίγο μαϊντανό ή άνηθο ή και τα τα δύο μαζί, ψημένες στο φούρνο, αποτελούν ένα νόστιμο ορεκτικό στο μεσημεριανό τραπέζι.

Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, που οι πιπεριές αφθονούν και είναι περισσότερο οικονομικές στην τιμή τους, ας τις απολαύσουμε.




4 Αυγούστου 2026

Πέννες με κοτόπουλo σε κρεμώδη σάλτσα μανιταριών

 

 Πέννες με κοτόπουλo σε κρεμώδη σάλτσα μανιταριών


Το στήθος κοτόπουλου συνδυάζεται ιδανικά με τα μανιτάρια και μαγειρεμένα μαζί μέσα σε μια πλούσια λευκή κρεμώδη σάλτσα, δημιουργούν ένα θεσπέσιο πιάτο γεμάτο με υπέροχες γεύσεις και ακαταμάχητα αρώματα.



31 Ιουλίου 2026

Γαρίδες στο φούρνο με σκόρδο, λεμόνι και πάπρικα

 

Γαρίδες στο φούρνο με σκόρδο, λεμόνι και πάπρικα


Οι γαρίδες είναι ένα υλικό πολύ πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, σελήνιο, βιταμίνη Β12 και ιώδιο. 

Σε αντιδιαστολή έχουν το πλεονέκτημα να προσφέρουν ελάχιστες θερμίδες και μηδενικούς υδατάνθρακες στον ανθρώπινο οργανισμό.

Το κυριότερο όμως είναι ότι, με όποιο τρόπο και αν μαγειρευτούν, ξέρουν να μας χαρίζουν πιάτα με θεσπέσιες γεύσεις και συναρπαστικά αρώματα.




Στη συνταγή, που ακολουθεί, θα τις απολαύσουμε ψημένες στο φούρνο με σκορδάκι μυρωδάτο, λεμόνι και γλυκιά πάπρικα.

Οι γαρίδες ψήνονται στο φούρνο για ελάχιστα λεπτά της ώρας, μαριναρισμένες με μείγμα από ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού, λιωμένο σκόρδο και γλυκιά πάπρικα.

Οι μυρωδιές, που αναδύονται είναι συγκλονιστικές και το αποτέλεσμα στον ουρανίσκο ακόμη περισσότερο.


28 Ιουλίου 2026

Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα, μοτσαρέλα και μυρωδικά


Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα, μοτσαρέλα και μυρωδικά


Ένα εύκολο στην παρασκευή του ορεκτικό και παράλληλα αρκετά οικονομικό.

Τα κολοκυθάκια στην εποχή τους τώρα το καλοκαίρι, φρέσκα και τρυφερά, με τη προσθήκη τυριών και μυρωδικών μετατρέπονται σε ένα νόστιμο ορεκτικό.



18 Ιουλίου 2026

4 απλές σάλτσες (ντρέσινγκ) για πιάτα με ψάρια, θαλασσινά, σαλάτες


4 απλές σάλτσες (ντρέσινγκ) 

για πιάτα με ψάρια, θαλασσινά, σαλάτες


Με τον όρο "ντρέσινγκ" στη γαστρονομία αναφερόμαστε ουσιαστικά σε κρύες σάλτσες, οι οποίες έχουν ως βάση 3 μέρη: ένα λιπαρό, ένα όξινο και ένα αλμυρό. 

Συνδυάζονται κυρίως με σαλάτες, θαλασσινά και ψάρια, για να προσθέσουν ισορροπία, χαρακτήρα και νοστιμιά στο πιάτο.




16 Ιουλίου 2026

Γαύρος στο φούρνο με σκόρδο, μουστάρδα και λεμόνι

 

Γαύρος στο φούρνο με σκόρδο, μουστάρδα και λεμόνι


Νοστιμότατος γαύρος ψημένος στο φούρνο με σκόρδο, μουστάρδα και χυμό λεμονιού, που υπόσχεται υπέροχες γεύσεις, εκλεκτά αρώματα και απολαυστικό φαγητό.

Ο γαύρος είναι ένα μικρό ψάρι μήκους έως και 20 εκ. περίπου, που ζει στη Μεσόγειο θάλασσα, τη Μαύρη θάλασσα, αλλά και στον Ατλαντικό ωκεανό.

Το γεγονός ότι, πρόκειται για ένα ψάρι νόστιμο, οικονομικό και παράλληλα πολύ ωφέλιμο για την υγεία, καθιστά τον γαύρο ως ένα από τα πολύ βασικά υλικά της Ελληνικής κουζίνας και Μεσογειακής διατροφής.



12 Ιουλίου 2026

Πατατοσαλάτα με ψημένο ψάρι και ντρέσινγκ μουστάρδας


Πατατοσαλάτα με ψημένο ψάρι και ντρέσινγκ μουστάρδας



Με βασικά συστατικά την πατάτα και το ψημένο ψάρι αυτή η σαλάτα είναι εξαιρετική.

Η τρυφερή σάρκα της ψημένης τσιπούρας μαζί με τις βρασμένες πατάτες, το μαρούλι και το κόκκινο κρεμμύδι, συνδυάζονται ιδανικά με το ντρέσινγκ μουστάρδας και μας προσφέρουν μια σαλάτα γεμάτη γεύσεις και νοστιμιές.



9 Ιουλίου 2026

Γλώσσα μοσχαρίσια σε σάλτσα λαδολέμονου


Γλώσσα μοσχαρίσια σε σάλτσα  λαδολέμονου


Η μοσχαρίσια γλώσσα είναι ένας μεζές με φανατικούς καλοφαγάδες.

Η διαδικασία παρασκευής του πιάτου είναι αρκετά απλή και εύκολη, αρκεί να διατεθεί ο απαιτούμενος χρόνος για το βράσιμό της.

Το κρέας της μαζί με καρυκεύματα σιγοβράζει σε χαμηλή φωτιά για 2 περίπου ώρες και γίνεται ιδιαίτερα τρυφερό και νόστιμο.



6 Ιουλίου 2026

Σπιτική σάλτα ντομάτας για πίτσα


 Σπιτική σάλτα ντομάτας για πίτσα


Ένα από τα 3 βασικά συστατικά της πίτσας είναι η σάλτσα ντομάτας.

Η παρασκευή της στο σπίτι είναι μια απλή και εύκολη διαδικασία μερικών λεπτών μόνο, που αξίζει να τη δοκιμάσουμε, αν θέλουμε να έχουμε μια εξαιρετικά νόστιμη και λαχταριστή πίτσα.

Η πολτοποιημένη ντομάτα σιγοβράζει με τα καρυκεύματα ρουφώντας αχόρταγα τα αρώματα και τις γεύσεις τους.

Στο τέλος αναδεικνύεται σε μια απόλυτα ελκυστική σάλτσα ντομάτας, έτοιμη να μοιραστεί τη νοστιμιά της με τα υπόλοιπα υλικά της πίτσας.



2 Ιουλίου 2026

Μύδια και χταποδάκια σε πικάντικη λευκή σάλτσα


Μύδια και χταποδάκια σε πικάντικη λευκή σάλτσα 


Ένα πιάτο θαλασσινών με απίστευτη νοστιμιά.

Οι υπέροχες λεπτές γεύσεις, που βγάζουν τα μύδια και τα μικρά χταποδάκια σε συνδυασμό με τα λαχανικά και τα καρυκεύματα, δημιουργούν ένα εξαιρετικά γευστικό και μυρωδάτο πιάτο, πολύ δύσκολο να του αντισταθείς.

Η καυτερή πιπεριά προσθέτει τη δική της πικάντικη πινελιά, κάνοντας το πιάτο ιδιαίτερο και απολαυστικό.



29 Ιουνίου 2026

Κουρκούτι με μπύρα και τα μυστικά του


Κουρκούτι με μπύρα και τα μυστικά του


Το κουρκούτι με μπύρα είναι μια τεχνική στη μαγειρική για να πετύχουμε μια τραγανή και αφράτη κρούστα στα τηγανητά. 

Η χρήση της μπύρας χάρη στη μαγιά και το ανθρακικό, που περιέχει, βοηθάει το μείγμα να φουσκώσει και να γίνει πιο ελαφρύ σε σχέση με το απλό κουρκούτι νερού.



Το κουρκούτι με μπύρα το χρησιμοποιούμε συνήθως για να τηγανίσουμε φιλέτα ψαριών, όπως ο μπακαλιάρος, οι γλώσσες, καθώς και για θαλασσινά, όπως καλαμαράκια, γαρίδες, μύδια.

Επίσης το χρησιμοποιούμε και σε τηγανητά λαχανικά (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, μανιτάρια κ.α.), σε κοτόπουλο, σε τυριά (σαγανάκι) κ.ά.


26 Ιουνίου 2026

Μυρωδάτη σαλάτα με ρεβίθια, ντομάτα, αγγούρι και φέτα

 

Μυρωδάτη σαλάτα με ρεβίθια, ντομάτα, αγγούρι και φέτα


Η σαλάτα αυτή αποτελεί βασικά ένα συνδυασμό της κλασικής Ελληνικής χωριάτικης σαλάτας με όσπρια και στην προκειμένη περίπτωση με τα ρεβίθια.

Τα ρεβίθια, μια τροφή πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέταλλα, μαζί με τη ντομάτα, το αγγουράκι, το κόκκινο κρεμμύδι, τη φέτα, τις ελιές και τα μυρωδικά μεταμορφώνουν τη σαλάτα σε μια υγιεινή και νόστιμη συνύπαρξη.




23 Ιουνίου 2026

Ανθοί κολοκυθιού τηγανητοί με κουρκούτι


Ανθοί κολοκυθιού τηγανητοί με κουρκούτι


Οι κιτρινοπορτοκαλί ανθοί της κολοκυθιάς γίνονται για χάρη της γαστρονομίας ένας εκλεκτός μεζές στο τραπέζι μας.

Άλλοτε γεμιστοί με τυριά ή με ρύζι και μυρωδικά και άλλοτε τηγανητοί δεν παύουν να μας προκαλούν να τους γευτούμε.

Οι κολοκυθοανθοί είναι ένα υλικό, που δεν το βρίσκουμε στην αγορά με την ίδια ευκολία, που βρίσκουμε τα υπόλοιπα λαχανικά.

Πρόκειται για ένα πολύ ευαίσθητο υλικό, που μαραίνεται αρκετά γρήγορα μετά την κοπή του από την κολοκυθιά, γι' αυτό και πρέπει να μαγειρευτεί σχετικά γρήγορα.



21 Ιουνίου 2026

Γαλατόπιτα με φύλλα κρούστας και καρυδόψιχα στη βάση

 

Γαλατόπιτα με φύλλα κρούστας και καρυδόψιχα στη βάση


Η γαλατόπιτα είναι μια γλυκιά πίτα της Ελληνικής παραδοσιακής κουζίνας με βάση το γάλα.

Είναι ένα ελαφρύ και εύπεπτο γλυκό, που παρασκευάζεται πολύ εύκολα.

Το γάλα συναντάει το σιμιγδάλι, το αλεύρι, τα αυγά, τη ζάχαρη και το βούτυρο και με τη θερμική επεξεργασία γίνεται κρέμα.

Η κρέμα άλλοτε με φύλλα κρούστας ως βάση, άλλοτε χωρίς, ψήνεται στο φούρνο και μεταμορφώνεται σε μια νόστιμη και αιθέρια γαλατόπιτα.




Στην εκδοχή αυτή σας την προτείνουμε με φύλλα κρούστας στη βάση της, αλλά και με καρυδόψιχα σε μείγμα με ζάχαρη και κανέλα

17 Ιουνίου 2026

Μοσχαράκι στρογκανόφ με μανιτάρια και κρεμώδη σάλτσα

 

Μοσχαράκι στρογκανόφ με μανιτάρια και κρεμώδη σάλτσα


Το μοσχαράκι Στρογκανόφ σε διάφορες παραλλαγές του είναι γνωστό σε όλη την Ευρώπη.

Το όνομά του το οφείλει στον κόμη Σεργκέι Γκριγκόργεβιτς Στρογκανόφ, ένα Ρώσο καλοφαγά, ο οποίος είχε Γάλλο μάγειρα.

Χαρακτηριστικό στοιχείο του πιάτου είναι ο τρόπος κοπής του μοσχαρίσιου φιλέτου σε μικρά κομμάτια, ώστε να καταναλώνεται με περισσότερη ευκολία.



15 Ιουνίου 2026

Μελιτζάνες τηγανητές με κουρκούτι


Μελιτζάνες τηγανητές με κουρκούτι


Ένα υπέροχο ορεκτικό στο καλοκαιρινό τραπέζι.

Οι μελιτζάνες κόβονται σε ροδέλες, αλευρώνονται ελαφρά, βυθίζονται στο κουρκούτι και στη συνέχεια τηγανίζονται σε αρκετό φυτικό λάδι, αποκτώντας μια τραγανή και νόστιμη κρούστα.



13 Ιουνίου 2026

Βασική συνταγή για σπιτικό παγωτό και γευστικές παραλλαγές

 

Βασική συνταγή για σπιτικό παγωτό με βάση το γάλα

και γευστικές παραλλαγές


Σπιτικό ή του εμπορίου, με κρέμα ή με φρούτα, αρωματισμένο, χρωματιστό, γευστικό, το παγωτό είναι μια αδυναμία, που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους.

Έρευνες έδειξαν ότι, εκείνοι που καταναλώνουν περισσότερο παγωτό στον κόσμο είναι οι Αμερικάνοι και ακολουθούν με διαφορά οι Σκανδιναβοί, οι Γερμανοί και οι Ελβετοί.




11 Ιουνίου 2026

Κοτομπουκιές (Νάγκετς) στο φούρνο

 

Κοτομπουκιές (Νάγκετς) στο φούρνο


Αφράτες κοτομπουκιές στο φούρνο, αγαπημένες στα παιδιά και όχι μόνο.

Αν συνοδεύονται και από πατάτες τηγανητές σίγουρα αποτελούν ένα απολαυστικό γεύμα.



9 Ιουνίου 2026

Μανιτάρια γεμιστά με μπέικον, κόκκινη πιπεριά και τυρί φέτα

 

Μανιτάρια γεμιστά με μπέικον, κόκκινη πιπεριά και τυρί φέτα


Τα μανιτάρια γεμιστά με μπέικον, πιπεριά και φέτα είναι ένα πολύ νόστιμο ορεκτικό, που μπορεί να συνοδεύσει από το τσιπουράκι μέχρι και το μεσημεριανό γεύμα.

Η παρασκευή τους είναι πολύ εύκολη και γρήγορη αρκεί να έχουμε λίγο μπέικον, μια κόκκινη πιπεριά και λίγη φέτα, που αποτελούν τη βάση της γέμισης.

Φυσικά δεν παραλείπουμε τα καρυκεύματα και τα μυρωδικά, που θα προσθέσουν τη δική τους νότα νοστιμιάς και ευχάριστης ευωδιάς.




7 Ιουνίου 2026

Κέικ με χυμό και κόντιτα πορτοκαλιού

 

Κέικ με χυμό και κόντιτα πορτοκαλιού


Ένα κέικ πλούσιο σε γεύση και άρωμα πορτοκαλιού χάρη στο χυμό, το ξύσμα, αλλά και τα κόντιτα πορτοκαλιού, που περιέχει.

Τα κόντιτα είναι φλούδες πορτοκαλιού, κομμένες σε λεπτές φέτες και βρασμένες σε σιρόπι ζάχαρης.

Η λέξη κόντιτα προέρχεται από τη ιταλική λέξη cantito, που σημαίνει ζαχαρωμένο.

Στη ζαχαροπλαστική χρησιμοποιούνται για να δώσουν πρόσθετη γεύση σε κέικ, τσουρέκια, επιδόρπια, αλλά και ως γαρνιτούρα σε τούρτες, πάστες κ.ά.

Η προσθήκη κόντιτα προσδίδει στο κέικ μια ιδιαίτερη αίσθηση πορτοκαλιού, τόσο στη γεύση, όσο και στην υφή του.



4 Ιουνίου 2026

Κοτόπουλο πεταλούδα ψητό στο φούρνο με σκόρδο και δεντρολίβανο


Κοτόπουλο πεταλούδα ψητό στο φούρνο

 με σκόρδο και δεντρολίβανο


Το κοτόπουλο ανοιχτό σε πεταλούδα είναι ένας τρόπος ψησίματος, ο οποίος  βοηθάει να πετύχουμε ένα ομοιόμορφο ψήσιμο σε όλα τα μέρη του κοτόπουλου ( μπουτάκια, στήθος), καθώς και τη δημιουργία μιας υπέροχης τραγανής κρούστας.
 
Παράλληλα με τον τρόπο αυτό μειώνουμε κατά πολύ τον χρόνο του ψησίματος στο φούρνο, κάτι που είναι αρκετά σημαντικό για την εξοικονόμηση χρόνου, αλλά και χρημάτων από τη μειωμένη κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας.



31 Μαΐου 2026

Χοιρινό κατσαρόλας με πατάτες τηγανητές


Χοιρινό κατσαρόλας με πατάτες τηγανητές


Το χοιρινό κρέας μαγειρεύεται στην κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να μαλακώσει, ρουφώντας τις νοστιμιές και τα αρώματα των καρυκευμάτων.

Σερβίρεται ζεστό, συνοδευόμενο από τις πάντα λαχταριστές τηγανητές πατάτες.



28 Μαΐου 2026

Ρεβίθια στο φούρνο με ντομάτες, πιπεριές και δεντρολίβανο

 
Ρεβίθια στο φούρνο, με ντομάτες, πιπεριές και δεντρολίβανο


Τα ρεβίθια είναι όσπρια με πολύ σημαντική διατροφική αξία, που θα έπρεπε να λείπουν από καμιά κουζίνα.

Πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλουν αποτελεσματικά στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και του οργανισμού μας γενικότερα.



25 Μαΐου 2026

Πιλάφι με μύδια και γαρίδες


 Πιλάφι με μύδια και γαρίδες


Το πιλάφι με γαρίδες και μύδια είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο με πλούσια γεύση, αυτή των θαλασσινών.

Η παρασκευή του είναι απλή, εύκολη και γρήγορη, άλλωστε οι γαρίδες και τα μύδια δεν χρειάζονται πολύ χρόνο για να μαγειρευτούν.



23 Μαΐου 2026

Ψωμί ημίλευκο με αλεύρι 2 τύπων, σουσάμι και λιναρόσπορο

 

Ψωμί ημίλευκο με αλεύρι 2 τύπων, σουσάμι και λιναρόσπορο


Ημίλευκο ψωμί παρασκευασμένο με αλεύρι ολικής άλεσης και αλεύρι για όλες τις χρήσεις.

Ο συνδυασμός αυτός έχει ως αποτέλεσμα να σχηματιστεί ένα ψωμί αφράτο και νόστιμο υψηλής διατροφικής αξίας.



21 Μαΐου 2026

Βασική συνταγή για μαγιονέζα σπιτική και 6 παραλλαγές

 
Βασική συνταγή για μαγιονέζα σπιτική και 6 παραλλαγές


Η μαγιονέζα είναι μια νοστιμότατη σάλτσα, η οποία μπορεί να παρασκευαστεί πολύ γρήγορα και να χρησιμοποιηθεί για να συνοδεύσει ωμά λαχανικά, κρύα κρέατα, πουλερικά, ψάρια και θαλασσινά. 

Είτε στην απλή της παρασκευή, είτε σε διάφορες παραλλαγές προσθέτει τη νόστιμη γεύση της και κάνει το γεύμα μας περισσότερο γευστικό και ενδιαφέρον.



18 Μαΐου 2026

Εύκολο γλυκό ψυγείου με σφολιατίνια και κρέμα


Εύκολο γλυκό ψυγείου με σφολιατίνια και κρέμα


Αν ψάχνετε για ένα γλυκό ψυγείου, που να μπορεί να γίνει κυριολεκτικά σε 10 λεπτά και να το απολαύσετε τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, σας το έχουμε εδώ. 
Φτάνει να έχετε σφολιατίνια γιατί τα υπόλοιπα υλικά σίγουρα θα υπάρχουν.

Γλυκό ψυγείου λοιπόν με σπασμένα σφολιατίνα και γλυκιά κρέμα στο ποτήρι, τοποθετημένα σε επίπεδα διαδοχικά μεταξύ τους και γλυκιά δροσερή απόλαυση.



17 Μαΐου 2026

Πλιγούρι με κόκκινη πιπεριά και άρωμα φρέσκου δυόσμου


Πλιγούρι με κόκκινη πιπεριά και άρωμα φρέσκου δυόσμου



Το πλιγούρι είναι ένα πολύ θρεπτικό δημητριακό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και βιταμίνες. 

Παράγεται από σκληρό σιτάρι, το οποίο υφίσταται θερμική επεξεργασία, ξήρανση και στη συνέχεια θρυμματισμό σε διάφορα μεγέθη. 

Είναι ιδανικό για σαλάτες (ταμπουλέ), για γεμιστά, σούπες, πιλάφι και ως συνοδευτικό για πιάτα με κρέας.




15 Μαΐου 2026

Ένα ιδιαίτερο τσουρέκι με γέμιση μελιού

 

Ένα ιδιαίτερο τσουρέκι με γέμιση μελιού


Μια συνταγή για τσουρέκι γεμιστό της Βέφας Αλεξιάδου, που μόλις την είδα, μου κίνησε αμέσως το ενδιαφέρον να την κάνω.

Θα το χαρακτηρίσω ως ένα "ιδιαίτερο τσουρέκι γεμιστό", καθώς διαφοροποιείται από τα γνωστά μας κλασικά τσουρέκια, τόσο όσο αφορά την υφή του, το είδος της γέμισης, αλλά και τον τρόπο παρασκευής και διπλώματος της ζύμης.



12 Μαΐου 2026

Κολοκυθοανθοί γεμιστοί με σπανάκι και φέτα

 

Κολοκυθοανθοί γεμιστοί με σπανάκι και φέτα



Οι γεμιστοί τηγανητοί κολοκυθοανθοί αποτελούν ένα πολύ ξεχωριστό ορεκτικό.

Τηγανητοί με γέμιση από σπανάκι, τυριά και αρωματικά είναι απολαυστικοί.




 Διακρίνουμε τα άνθη της κολοκυθιάς σε θηλυκά και αρσενικά. 
Τα θηλυκά είναι πάνω στο κολοκυθάκι, ενώ τα αρσενικά είναι ανεξάρτητα με μίσχο.

Στη μαγειρική χρησιμοποιούμε κατά προτίμηση τους αρσενικούς, οι οποίοι είναι περισσότερο εύρωστοι, αν και σπάνια τους βρίσκουμε στην αγορά, χωρίς φυσικά να αποκλείουμε και τους θηλυκούς.

Σε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να είναι πολύ φρέσκοι, κομμένοι από το φυτό την ίδια ημέρα, αν είναι δυνατόν, γιατί μαραίνονται εύκολα και κλείνουν.





10 Μαΐου 2026

Αγριογούρουνο με πιπεριές σε σάλτσα ντομάτας - Οδηγίες για τα θηράματα

 

Αγριογούρουνο με πιπεριές σε σάλτσα ντομάτας

Οδηγίες για τα θηράματα


Το κρέας από μεγάλα θηράματα, όπως αγριογούρουνο, είναι ένα ιδιαίτερο και πολύ νόστιμο κρέας.

Επειδή όμως πρόκειται για ζώα άγρια, που ζουν ελεύθερα στη φύση, το κρέας τους είναι αρκετά σκληρό και δεν βράζει σχετικά εύκολα.

Για το λόγο αυτό απαιτείται μια διαφορετική διαχείριση, σε σχέση με τα κρέατα του εμπορίου, έτσι ώστε να έχουμε το αποτέλεσμα, που επιθυμούμε.



7 Μαΐου 2026

Γαρίδες τηγανητές με κουρκούτι μπύρας

 

Γαρίδες τηγανητές με κουρκούτι μπύρας


Όχι μόνο μπακαλιάρος με κουρκούτι, αλλά και γαρίδες.

Οι γαρίδες τυλιγμένες με κουρκούτι μπύρας τηγανίζονται σε καυτό λάδι και σε χρόνο ρεκόρ έχουμε ένα ξεχωριστό, τραγανό και νόστιμο μεζέ.